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Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud - Imagen 1

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Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud

5,00 € IVA Incluido

ISBN: 9788449335617

Autor: Carlos Ríos

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SKU: LA-039525 Categorías: LIBROS, Salud

Descripción

Autor: Carlos Ríos
Descripción: ed. Paidós (2019); 315 págs.; como nuevo; encuadernación rústica
Idioma: Castellano
Sinopsis: En este libro, Carlos Ríos nos ofrece el conocimiento científico necesario para cuestionar, indagar y profundizar en nuestra alimentación y en todo lo que la rodea. Nos explica cuáles son las bases del Realfooding, un estilo de vida que persigue desterrar de nuestra dieta los productos ultraprocesados, y nos ofrece consejos prácticos, trucos y recetas para comer saludablemente de forma fácil, rápida y rica.