Cuina sana per gaudir

12,00  IVA Incluido

ISBN: 9788441537965

Autor: Isabel Llano (Isasaweis)

2 disponibles

SKU: LA-021915 Categorías: ,
Descripción
  • Autor: Isabel Llano (Isasaweis)
  • Descripción: ed. Oberon (2016); 240 págs.; como nuevo; encuadernación rústica
  • Idioma: Catalán
  • Sinopsis: La cocina de isasaweis ens presenta ara les seves receptes més sanes. En aquest llibre reuneix més de 100 propostes saludables i equilibrades que ens demostren que es pot menjar sa, cuidar-se i gaudir fent-ho. Esmorzars energètics per començar el dia amb bon peu. Piscolabis i snacks saludables per picar entre hores. Plats per preparar tant dinars com sopars equilibrats. I postres i dolços boníssims que també tenen cabuda en una alimentació sana. Totes són receptes fàcils i ràpides de preparar, i amb ingredients a l’’abast de tothom. Però isasaweis ens ensenya molt més en aquest llibre: ens parla d’un estil de vida saludable; ens fa suggeriments per completar els àpats; ens dóna idees de sopars ràpids per als dies en què arribem cansats a casa, i ens ajuda amb la llista d’’anar a comprar per millorar la nostra alimentació. Aprendràs a confeccionar receptes delicioses per al teu dia a dia. Una pila d’’idees i trucs per a totes les situacions. A partir d’’ara sabràs com pots cuidar-te, i gaudir mentre ho fas!