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Omega-3: La salud en la cocina

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ISBN: 9788496449329

Autor: Margriet van Aaliten

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SKU: LA-021075 Categorías: ,
Descripción
  • Autor: Margriet van Aaliten
  • Descripción: ed. Reditar Libros (2006); 210 págs.; usado; buen estado; encuadernación cartoné
  • Idioma: Castellano
  • Sinopsis: ¿La grasa no es perjudicial para nuestra salud? No, al contrario. Necesitamos ciertas grasas, porque son la garantía de un cuerpo sano. El Omega 3 es un ácido graso que nuestro cuerpo necesita tanto como las vitaminas y los minerales. Tiene un efecto beneficioso sobre nuestro sistema cardiovascular. En la cocina mediterráneo, en donde el pescado y las verduras desempeñan un papel importante, este ácido graso se usa de forma equilibrado. Constituye la base de la salud en la cocina. Con 80 ricas y sorprendentes recetas, Omega 3 ofrece una experiencia culinaria especial, con este libro de cocina excepcional que le ayudará a vivir de manera más sana.

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