En forma durante y después del embarazo: Todos los secretos para cuidar tu figura y la salud de tu bebé

Name: En forma durante y después del embarazo: Todos los secretos para cuidar tu figura y la salud de tu bebé
SKU: LA-019514
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ISBN: 9788425350320

Autor: Martin Giachetta / Romina Belluscio

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SKU: LA-019514 Categorías: LIBROS, Salud

Descripción

Autor: Martin Giachetta / Romina Belluscio
Descripción: ed. Grijalbo (2013); 159 págs.; como nuevo; encuadernación rústica
Idioma: Castellano
Sinopsis: En este libro, Martin Giacchetta , el entrenador de los famosos, y la modelo Romina Belluscio nos desvelan los secretos para estar estupenda, durante y después del embarazo. Nos enseñan qué ejercicios practicar regularmente antes, durante y después del periodo de gestación así como consejos para una alimentación saludable, que ayudarán a toda mamá reciente a recuperar su forma física. No hace falta realizar grandes entrenamientos, con sólo caminar y hacer algunos ejercicios durante unos pocos minutos cada día no solo estarás estupenda sino que además recuperarás tu forma física con gran facilidad.