Dietas a la carta: Pautas y hábitos para evitar los problemas de salud en el siglo XXI

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ISBN: 9788441431591

Autor: Ana María Lajusticia

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Descripción
  • Autor: Ana María Lajusticia
  • Descripción: ed. EDAF (2012); 250 págs.; como nuevo; encuadernación rústica
  • Idioma: Castellano
  • Sinopsis: Dietas a la carta es el libro que da respuesta al éxito y las demandas de los lectores a su autora durante décadas, preocupados por llevar y mantener unos correctos hábitos y pautas en la alimentación, gracias a los conocimientos de dietética y nutrición de su autora, Ana María Lajusticia. Encontrará una dieta diseñada para usted con recomendaciones, tablas de equivalencias y recetas que le ayudarán a estar y sentirse mejor cada día: * Adelgazamiento. * Anemia. * Arteriosclerosis y exceso de colesterol. * Artrosis. * Reumatismo. * Intolerancias y alergia al gluten. * Embarazo y lactancia. * Práctica de deporte. * Estreñimiento. La obra definitiva que proporciona, de forma sencilla y práctica, las claves para llevar una dieta correcta y adecuada en cada una de las circunstancias o problemas de salud que aquejan a la población en el siglo XXI.